RC

RC

Poulet croustillant aux herbes et parmesan

Poulet croustillant aux herbes et parmesan

Un poulet pané croustillant à l’extérieur et tendre à l’intérieur, relevé par un mélange d’herbes italiennes et une généreuse touche de parmesan. Ce plat allie tradition et modernité pour un repas savoureux.

Inspirée par la cuisine italienne, cette préparation apporte une note authentique et méditerranéenne à vos repas, idéale pour varier les plaisirs du quotidien.

Ustensiles

Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Plat allant au four
1
Bol
Bol
2

Ingredients

4
Blancs de poulet
Blancs de poulet
4 Unité
Œufs
Œufs
2 Unité
Eau
Eau
3 Cuillère à soupe
Chapelure italienne
100 Gramme
Chapelure nature
100 Gramme
Parmesan
Parmesan
50 Gramme

Instructions

Préchauffez votre four à 200°C.

Découpez les blancs de poulet en filets plus fins pour assurer une cuisson homogène.

Dans un bol, battez les œufs avec l'eau jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Dans un autre bol, mélangez la chapelure italienne, la chapelure nature et le parmesan râpé, en ajoutant une pincée d'herbes séchées pour relever la saveur.

Enrobez chaque morceau de poulet en le plongeant d'abord dans le mélange œufs/eau, puis dans le mélange de chapelure, en veillant à bien couvrir toutes les faces.

Disposez les morceaux de poulet sur un plat allant au four préalablement graissé ou recouvert de papier cuisson.

Enfournez et laissez cuire pendant 45 à 50 minutes, en retournant les morceaux à mi-cuisson pour une coloration uniforme.

Laissez reposer le poulet pendant 10 minutes afin que les jus se redistribuent avant de servir.