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Poulet aux herbes des Iles Canaries

Poulet aux herbes des Iles Canaries

Un plat de poulet mariné dans un mélange d'herbes et d'épices, cuit à la poêle pour un résultat tendre et parfumé

Les Iles Canaries sont connues pour leurs plats de poulet aromatisés, inspirés par les différentes cultures qui ont influencé la cuisine locale

Ustensiles

Mortier
Mortier
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
800 Gramme
Ail
Ail
4 Gousse
Paprika
Paprika
2 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
0.05 Litre
Vin blanc
Vin blanc
0.1 Litre

Instructions

Mélangez les gousses d'ail et le sel dans un mortier pour obtenir une pâte

Ajoutez le paprika, l'origan, le thym et le poivre, et mélangez bien

Incorporez l'huile d'olive et le vin blanc, et mélangez à nouveau

Enrobez les morceaux de poulet avec la marinade et réfrigérez pendant plusieurs heures

Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen, puis ajoutez les morceaux de poulet et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits

Servez chaud, accompagné de votre choix de légumes ou de riz