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Poulet mariné aux épices et citron

Une recette de poulet mariné aux épices et au citron, grillée au barbecue pour un résultat savoureux et parfumé.

Cette recette de poulet mariné aux épices et citron s'inspire des saveurs méditerranéennes qui ont inspiré de nombreux chefs à travers les siècles, notamment dans les pays du bassin méditerranéen où le citron et les herbes sont rois.

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Casserole
Casserole
1
Pince
Pince
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
0.1 Litre
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Jus de citron
Jus de citron
0.1 Litre
Poudre de poivron
Poudre de poivron
2 Cuillère à café
Ail
Ail
4 Gousse
Oignon
Oignon
1 Tranche
Poulet
Poulet
4 Rondelle

Instructions

Mélanger l'huile d'olive, le jus d'orange, le jus de citron, la poudre de poivron et l'ail dans un plat à four pour obtenir un mélange homogène

Ajouter l'oignon émincé au mélange et bien mélanger

Placer les moitiés de poulet dans le mélange et les turning pour les enrober uniformément

Couvrire le plat avec du film plastique et réfrigérer pendant au moins 4 heures ou toute la nuit, en les turning occasionnellement

Préparer le barbecue et le chauffer à feu moyen

Retirer les moitiés de poulet du marinage et les éponger avec du papier essuie-tout

Saupoudrer les moitiés de poulet avec du sel et du poivre

Griller les moitiés de poulet pendant environ 40 minutes, en les turning occasionnellement, jusqu'à ce qu'elles soient cuites à travers