Un plat facile à préparer et délicieux, idéal pour un repas en famille ou entre amis
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis et je l'ai adaptée à mes goûts pour vous la partager
Ustensiles


Ingredients






Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Mélanger la sauce piquante, le sucre et la moutarde dans un bol
Placer les blancs de poulet dans un plat à four et verser la sauce piquante dessus
Enfourner pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Servir avec du riz et une salade, accompagné de tranches d'avocat si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g