Un poulet tendre cuit avec des légumes et du riz dans un crock pot
Cette recette est idéale pour les jours忙és où l'on a peu de temps pour cuisiner
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients excepté le riz dans le crock pot
Faites cuire à basse température pendant 6-8 heures ou à haute température pendant 4 heures
Ajoutez le riz et faites cuire pendant encore 30 minutes
Servez chaud avec une salade de jardin et du pain frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g