Un délicieux mélange de poulet, poivrons, oignons et herbes italiennes, servi sur des pâtes au blé complet
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle
Ajouter les poivrons, les oignons et les champignons et faire sauter jusqu'à ce que les poivrons soient tendres
Retirer les légumes de la poêle et les mettre de côté
Ajouter le poulet à la poêle et le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter la sauce italienne et les herbes à la poêle et faire chauffer
Servir le poulet et les légumes sur des pâtes au blé complet
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g