Un mélange de poulet, de poivrons et de sauces épicées pour un repas rapide et délicieux
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où les saveurs épicées et les stir-fry sont rois
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Chauffer une grande poêle ou un wok jusqu'à ce qu'il soit très chaud
Ajouter l'huile et la faire chauffer
Ajouter le poulet et le faire sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit, environ quelques minutes
Retirer le poulet de la poêle
Ajouter les poivrons, les oignons et les ingrédients restants, sauf les noix, et les faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants
Ajouter le poulet dans la poêle et le faire sauter pour le réchauffer
Ajouter les noix et les faire sauter pour les faire toaster
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g