Un plat de poulet cuit avec une sauce picante et servi sur du riz
Cette recette est idéale pour les soirées où l'on veut préparer quelque chose de rapide et de délicieux
Ustensiles


Ingredients



Instructions
Mélanger la sauce picante, le sucre brun et la moutarde de Dijon dans un bol
Placer les poitrines de poulet dans un plat à four légèrement huilé
Verser le mélange de sauce sur le poulet
Faire cuire au four à 400 degrés pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Servir le poulet sur du riz chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 200 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g