Poulet au parmesan avec salsa de tomates
- by Recettes Culinaires
- 14 juil. 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Un délicieux poulet cuit à la poêle et servi avec une salsa de tomates fraîches et parmesan
Cette recette est inspirée des saveurs italiennes et méditerranéennes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile à feu moyen
Ajoutez les poitrines de poulet et faites-les cuire pendant 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites
Pendant ce temps, mélangez les tomates, l'oignon, le vinaigre balsamique et le parmesan dans un bol
Assaisonnez le poulet de sel et de poivre
Servez le poulet avec la salsa de tomates parmesan
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g