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Poulet au miel et moutarde grillé sandwich

Un sandwich de poulet grillé avec une sauce au miel et moutarde, servie sur un pain avec de la laitue et des tomates fraîches

Cette recette est idéale pour un déjeuner rapide et délicieux, par exemple lors d'un pique-nique ou d'un barbecue

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à café
Cuillère à café
1
Four à grill
1
Plaque de four
Plaque de four
1

Ingredients

4
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Eau
Eau
0.1 Litre
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
1 Pincée
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Pain
Pain
4 Unité
Laitue
Laitue
2 Tasse
Tomates
Tomates
2 Unité

Instructions

Mélangez le miel, la moutarde, l'origan, l'eau, la poudre d'ail et le piment de Cayenne dans un bol

Faites préchauffer le four à grill

Placez les poitrines de poulet sur une plaque de four et badigeonnez-les avec la sauce au miel et moutarde

Faites griller les poitrines de poulet pendant 3 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites

Servez les poitrines de poulet sur des pains avec de la laitue et des tomates fraîches