Un poulet cuit à la perfection, recouvert de fromage fondu et de piments, accompagné d'une sauce salsa
Cette recette est inspirée des saveurs du Sud, où le poulet et les piments sont des ingrédients de base
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparer les ingrédients et les ustensiles nécessaires
Assaisonner les blancs de poulet avec du sel, du poivre et du cumin
Enrober les blancs de poulet dans de la farine, puis dans des œufs battus et enfin dans de la semoule de maïs
Faire chauffer de l'huile dans une poêle et y frire les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Placer les blancs de poulet dans un plat et les recouvrir de fromage râpé et de piments
Faire chauffer le plat au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu et les piments soient tendres
Servir le poulet avec de la sauce salsa et des crudités
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 37.5 g