Un poulet cuit avec des épices marocaines et des ingrédients frais
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage au Maroc, où j'ai pu déguster les saveurs locales
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les épices dans un bol
Ajouter les épices au poulet et bien mélanger
Faire chauffer une poêle avec de l'huile d'olive
Ajouter les oignons et les gousses d'ail à la poêle et faire cuire pendant quelques minutes
Ajouter le poulet à la poêle et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter les dates et le bouillon de poulet à la poêle, couvrir et laisser cuire pendant quelques minutes
Servir le poulet avec du couscous
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 10 g