Un plat de poulet tendre et parfumé, cuit à la perfection avec un mélange de citron et de poivre
Ce plat est inspiré de la cuisine américaine et est souvent servi dans les restaurants de poulet frit
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les poitrines de poulet dans un plat et saupoudrez-les généreusement de poivre au citron
Laissez-les reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures ou toute la nuit
Enlevez les poitrines de poulet du réfrigérateur et roulez-les dans de la farine
Faites chauffer de l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-élevé
Ajoutez les poitrines de poulet à l'huile et faites-les frire pendant 20 minutes de chaque côté
Servez chaud et savourez !
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 6.25 g