Un mélange de poulet, de nouilles et de légumes, préparé avec une sauce stir-fry
Inspiration asiatique pour un repas rapide et délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir 2 litres d'eau dans une grande casserole
Ajouter les nouilles et les légumes
Cuire pendant 5 minutes en remuant occasionnellement
Égoutter les nouilles et les légumes
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé
Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit, environ 8 minutes
Ajouter les nouilles, les légumes et la sauce stir-fry
Mélanger bien et chauffer pendant 2 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g