Potage de maïs et tomate au fromage
- by Recettes de cuisine
- 18 sept. 2025
- 40 Mins
- 4 personnes
Un potage savoureux et facile à préparer, idéal pour les jours frais. Le maïs et les tomates se marient à la perfection dans ce potage crémeux et délicieux.
J'avais des tomates fraîches que je ne voulais pas jeter, alors j'ai décidé de les utiliser pour créer un potage délicieux. J'ai ajouté du maïs, des épices et du fromage pour donner un goût unique à ce potage.
Ustensiles


Ingredients









Instructions
Faire chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen
Ajouter l'oignon et le poivre de Cayenne, faire revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce que l'oignon soit translucide
Ajouter les tomates, le maïs, le Rotel, le sel et le poivre noir, mélanger bien
Ajouter le jus de tomate et la moitié de la quantité de half-and-half, mélanger à nouveau
Faire cuire pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que les saveurs soient bien mélangées et le potage soit chaud
Ajouter le reste de half-and-half et la farine de maïs, mélanger jusqu'à ce que le potage soit crémeux et délicieux
Garnir avec des brins de persil ou des copeaux de fromage
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.75 g