Porridge d'avoine aux raisins, abricots et figs
- by Recettes Culinaires
- 02 juil. 2026
- 10 Mins
- 1 personnes
Un porridge d'avoine accompagné de raisins, abricots et figs séchés, parfumé à la vanille et au cannelle
Les porridges d'avoine ont été consommés pendant des siècles pour leurs bienfaits sur la santé et leur capacité à fournir une énergie durable
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Ajouter de l'eau dans une casserole
Porter à ébullition
Ajouter les flocons d'avoine, les raisins, les abricots, les figs, le sucre, l'extrait de vanille, la cannelle et le sel
Réduire le feu à feu moyen-bas
Laisser mijoter pendant environ 5-10 minutes, ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et les fruits soient tendres
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 60 g
- Lipides : 10 g