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Porridge d'avoine complet

Porridge d'avoine complet

Cette recette de porridge utilise des flocons d'avoine complets pour une texture plus intéressante et une meilleure valeur nutritionnelle. La cuisson à feu douz permet de développer toute la saveur des céréales.

L'avoine est consommée depuis des siècles en Europe du Nord, où elle était traditionnellement préparée en bouillie pour le petit-déjeuner.

Ustensiles

Casserole moyenne
Casserole moyenne
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

2
Flocons d'avoine complet
Flocons d'avoine complet
1 Tasse
Eau
Eau
0.5 Litre
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Dans une casserole moyenne, verser les flocons d'avoine et l'eau

Porter doucement à ébullition en remuant de temps en temps

Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 10 minutes

Retirer le couvercle et continuer la cuisson 5 minutes en remuant régulièrement

La préparation doit épaissir et les flocons devenir tendres

Retirer du feu et laisser reposer une minute avant de servir