Un porridge aux protéines préparé avec des flocons d'avoine, de la poudre de protéines et des épices, pour un petit-déjeuner équilibré et délicieux.
Le porridge est un plat traditionnel dans de nombreux pays, et l'ajout de poudre de protéines en fait un excellent moyen de booster votre journée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les flocons d'avoine, la poudre de protéines, la poudre de lait et les épices dans une casserole.
Ajoutez l'eau et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Faites chauffer à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Servez chaud, avec votre choix de lait, de crème ou de sweeteners.