
Transformez une coupe de porc économique en un plat réconfortant et savoureux grâce à une panure de corn flakes croustillante.
Née d'une envie de sublimer une viande abordable, cette recette rappelle les repas de famille chaleureux et l'importance de transformer les ingrédients simples en un véritable délice.
Ustensiles


Ingredients






Instructions
Préchauffez votre four à 190°C.
Versez l'huile de cuisson dans un plat allant au four pour assurer que la viande n'attache pas.
Dans un bol, mélangez le lait avec la crème aigre afin d'obtenir une consistance homogène.
Trempez chaque tranche de porc dans le mélange, en veillant à bien les enrober sur les deux faces.
Ensuite, roulez-les dans la chapelure de corn flakes pour obtenir une panure complète et croustillante.
Disposez les tranches panées dans le plat et badigeonnez-les uniformément avec le beurre fondu.
Assaisonnez légèrement avec du sel, du poivre et de la poudre d'ail selon votre goût.
Enfournez et laissez cuire jusqu'à ce que la viande soit tendre et la panure dorée.
Informations nutritionnelles
- Calories : 162.5 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 12.5 g
- Lipides : 7.5 g