Un plat savoureux et facile à préparer, parfait pour un déjeuner ou un dîner léger
Les oliviers sont des arbres très anciens et peuvent vivre jusqu'à 2000 ans
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver les tomates et les couper en dés
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter les tomates et l'ail
Faire cuire pendant 2-3 minutes puis ajouter les poivrons et les olives
Verser le bouillon de légumes et laisser mijoter pendant 5 minutes
Assaisonner avec du sel, du poivre et du sucre, puis servir avec du fromage feta émietté
Garnir avec des feuilles de persil et des tranches de citron
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g