RC

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Poilrons noirs et poivrons verts sautés à la mexicaine

Un délicieux mélange de poivrons noirs, de poivrons verts, d'oignons, de haricots noirs, de tomates concassées et de maïs, assaisonné de piment et de sel, servi sur un lit de riz brun

Cette recette est inspirée de la cuisine mexicaine et est idéale pour les végétariens qui aiment les plats colorés et savoureux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poivron noir
2 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Haricot noir
Haricot noir
1 Boîte
Tomate concassée
Tomate concassée
1 Boîte
Maïs
Maïs
1 Unité
Piment
Piment
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Riz brun
Riz brun
2 Tasse

Instructions

Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile et ajoutez les poivrons noirs et les poivrons verts, puis faites-les revenir pendant quelques minutes

Ajoutez les oignons et les haricots noirs, puis continuez à faire revenir pendant quelques minutes

Ajoutez les tomates concassées, le maïs, le piment et le sel, puis mélangez bien

Servez le mélange sur un lit de riz brun et décorez avec des olives, des avocats et des jalapenos