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Poivrons farcis au maïs

Poivrons farcis au maïs

Des poivrons farcis avec un mélange de maïs, oignon, ail et épices, cuits à la perfection

Cette recette est inspirée des saveurs d'Amérique du Nord, où le maïs est un ingrédient de base

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Poivron vert
Poivron vert
4 Unité
Huile de maïs
Huile de maïs
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Maïs en conserve
Maïs en conserve
1 Boîte
Maïs frais
Maïs frais
1 Tasse
Pain de maïs
Pain de maïs
1 Unité
Persil
Persil
1 Brin
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Verre

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole et plongez les poivrons dedans pendant 2 minutes

Égouttez les poivrons et laissez-les refroidir

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites sauter les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Mélangez les ingrédients pour la farce, y compris le maïs, les oignons et l'ail

Farcissez les poivrons avec le mélange et mettez-les dans un plat à four

Faites cuire les poivrons pendant 30 minutes, en les arrosant régulièrement de bouillon de légumes