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Poivrons aux légumes

Poivrons aux légumes

Un mélange de poivrons, d'oignons, d'ail, de petits pois et de courgettes, cuit dans de l'huile d'olive et parfumé au vin blanc

Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et peut être servie en accompagnement ou en plat principal

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Petits pois
Petits pois
1 Tasse
Courgette
Courgette
1 Unité
Vin blanc
Vin blanc
1 Verre
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle

Ajouter les oignons et l'ail, faire cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter les poivrons, les petits pois et les courgettes, faire cuire pendant environ 10 minutes en remuant régulièrement

Ajouter le vin blanc et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit évaporé

Ajouter la crème fraîche, du sel et du poivre, remuer pendant une minute supplémentaire