Poitrines de poulet tomates et basilic
- by Recettes Culinaires
- 11 déc. 2025
- 20 Mins
- 4 personnes
Des poitrines de poulet cuites avec des tomates et du basilic frais, servies avec des pâtes
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis, elle est facile à préparer et délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélanger la farine, le sel et le poivre
Enrober les poitrines de poulet de cette mixture
Dans une poêle antiadhésive, faire dorer les poitrines de poulet dans l'huile d'olive à feu moyen
Égoutter les poitrines de poulet
Cuire les pâtes selon les instructions du paquet
Verser la soupe de tomates avec du basilic sur les poitrines de poulet
Porter à ébullition
Réduire le feu
Couver et laisser mijoter pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les jus de poulet soient clairs
Égoutter les pâtes
Servir les poitrines de poulet avec les pâtes et la sauce
Saupoudrer de basilic frais si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g