Poitrine de poulet farcie au riz aux cinq joyaux avec sauce chaude et épicée
- by Recettes Culinaires
- 13 août 2026
- 40 Mins
- 4 personnes
Cette recette de poitrine de poulet farcie au riz aux cinq joyaux avec sauce chaude et épicée est une variante originale et délicieuse du poulet farci traditionnel. Le riz aux cinq joyaux, composé de riz Arborio, d'amandes, de marrons, de ciboules et de sauce soja, ajoute une saveur et une texture uniques à ce plat.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où j'ai pu déguster des plats similaires. J'ai décidé de la re-créer en ajoutant quelques ingrédients occidentaux pour la rendre plus accessible à tous.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C.
Faites cuire le riz Arborio dans un grand volume d'eau bouillante pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Dans une poêle, faites chauffer l'huile de sésame et ajoutez les amandes, les marrons, les ciboules et la sauce soja. Faites cuire pendant 5 minutes en remuant fréquemment.
Dans un bol, mélangez le riz cuit, les amandes, les marrons, les ciboules et la sauce soja.
Coupez les poitrines de poulet en deux et faites un petit creux dans chaque moitié pour y ajouter le mélange de riz.
Placez les poitrines de poulet farcies sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez pendant 25-30 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Pendant ce temps, faites chauffer la sauce chaude et épicée dans une poêle et servez-la avec le poulet farci.
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g