Poisson Tilapia au Beurre de Citron Vert
- by Recettes Culinaires
- 05 juin 2026
- 10 Mins
- 4 personnes
Le poisson tilapia cuit à la poêle avec un beurre de citron vert et pimenté, une alliance de saveurs qui vous transportera sous les tropiques
Le tilapia est un poisson blanc délicieux et polyvalent, qui peut être cuit de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans un bol
Ajouter le citron vert zesté, le jus de citron vert, le piment et le sel dans le bol
Mélanger le tout pour obtenir un beurre parfumé
Préparer le poisson : essuyer les filets de tilapia avec du papier absorbant et les assaisonner de sel
Faire chauffer une poêle avec de l'huile végétale à feu moyen
Ajouter les filets de poisson dans la poêle et les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits, environ 4 à 5 minutes de chaque côté
Servir le poisson avec un morceau de beurre de citron vert sur le dessus
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 1.25 g
- Lipides : 2.5 g