Un plat de légumes et poissons stir-fry avec une sauce au goût oriental
Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique et peut être servie avec du riz ou des nouilles
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les légumes en les lavant et les coupant en morceaux
Faites chauffer l'huile végétale et l'huile de sésame dans un wok
Ajoutez l'ail et les légumes et faites-les stir-fry pendant quelques minutes
Ajoutez la sauce au goût oriental et les poissons et continuez à faire stir-fry
Servez chaud et accompagné de riz ou de nouilles
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g