Un poisson blanc cuit au four avec des tomates rôties et des herbes fraîches, parfait pour un repas sain et délicieux
Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et est parfaite pour les soirées d'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Saler et poivrer les filets de poisson et les mettre de côté
Mélanger les tomates, l'oignon, le zeste d'orange, l'huile d'olive, l'ail et le thym dans un plat à four
Enfourner les légumes pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils commencent à brunir
Placer les filets de poisson au milieu des légumes et enfourner pendant encore 15 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit
Garnir avec des feuilles de basilic et servir chaud