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Pois chiches marinés

Les pois chiches marinés sont un excellent choix pour un apéritif sain et délicieux. Ils sont riches en protéines et en fibres, et peuvent être préparés de manière simple et rapide.

Les pois chiches sont une légumineuse très ancienne, originaire du Moyen-Orient. Ils sont riches en nutriments et peuvent être préparés de nombreuses manières.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pois chiches
Pois chiches
1 Verre
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Vinaigre
Vinaigre
1 Cuillère à soupe
Parsley
Parsley
2 Brin
Scallions
Scallions
1 Tige
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Mélangez les pois chiches, l'huile, le vinaigre, le parsley, les scallions et le sel dans un bol

Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures

Égouttez les pois chiches et servez-les avec des rondelles de pain ou comme partie d'un apéritif