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Poêlée de bœuf haché aux épinards et tomates

Poêlée de bœuf haché aux épinards et tomates

Cette poêlée réunit du bœuf haché, des épinards et des tomates avec des pâtes pour un repas équilibré qui se prépose en peu de temps.

Ce type de préparation en poêlée trouve ses origines dans les cuisines pratiques où l'on cherche à accommoder les restes de manière savoureuse.

Ustensiles

Grande poêle
Grande poêle
1
Casserole
Casserole
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Boeuf haché
Boeuf haché
400 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Tomates concassées en conserve
Tomates concassées en conserve
1 Boîte
épinards hachés surgelés
épinards hachés surgelés
250 Gramme
Penne
Penne
250 Gramme
Fromage râpé
Fromage râpé
80 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faire cuire les penne dans une casserole d'eau salée selon les indications du paquet, puis les égoutter

Pendant ce temps, faire chauffer un filet d'huile dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter l'oignon émincé et faire revenir pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Augmenter le feu et incorporer le bœuf haché, en l'émiettant à la spatule

Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la viande soit bien colorée et perdre son aspect cru

Éliminer l'excédent de graisse si nécessaire

Verser les tomates concassées et les épinards décongelés dans la poêle

Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant régulièrement

Incorporer les pâtes égouttées à la préparation et mélanger délicatement

Parsemer de fromage râpé juste avant de servir