Un mélange de courgettes, oignons et tomates, cuit à feu doux, pour un repas léger et savoureux
Ce plat est idéal pour utiliser les courgettes et les tomates de votre jardin
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez les courgettes et les oignons en rondelles
Faites chauffer la sauce tomate dans une grande poêle
Ajoutez les courgettes et les oignons, et laissez cuire pendant 20 minutes à feu doux
Servez chaud, accompagné de pain ou de riz
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g