Une délicieuse pizza au fromage léger préparée avec de la pâte à biscuits, de la viande de boeuf et des ingrédients savoureux.
La pizza, d'origine italienne, a conquis le monde avec ses variantes. Cette recette de pizza au fromage léger en est un exemple, alliant saveur et modération calorique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Étalez la pâte à biscuits sur une plaque de four ou un moule à pizza
Faites cuire la viande de boeuf et les oignons dans une poêle jusqu'à ce que la viande soit brune et les oignons soient tendres
Égouttez l'excès de graisse
Ajoutez la soupe au fromage, le mustard et la sauce piquante à la poêle et mélangez bien
Faites chauffer le mélange pendant quelques minutes
Étalez le mélange de viande sur la pâte à biscuits, en laissant une bordure d'environ 1 cm
Recouvrez avec les tomates, les oignons et le fromage mozzarella à faible teneur en graisse
Faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée
Garnissez avec des olives et des tranches de cornichon si désiré
Coupez en 8 parts et servez
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 12.5 g
- Lipides : 3.75 g