Pitas gourmands à la dinde fumée et salade croquante
- by Recettes Culinaires
- 21 août 2025
- 5 Mins
- 4 personnes
Une délicieuse recette de pitas gourmands remplis de dinde fumée, salade croquante et sauce onctueuse.
Les pitas, originaires du Moyen-Orient, sont devenus un incontournable de la cuisine rapide dans le monde entier, appréciés pour leur simplicité et leur capacité à être personnalisés.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez la sauce : dans un bol, mélangez la mayonnaise, le yaourt, le jus de citron, l'huile d'olive, une pincée de sel et de poivre jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et homogène.
Chauffez légèrement les pitas au four à 150°C pendant 5 minutes ou passez-les 30 secondes au micro-ondes couvert d'un linge pour les rendre souples.
Pendant ce temps, coupez la tomate en rondelles, le concombre en demi-rondelles fines et émincez l'oignon rouge en lamelles très fines. Effeuillez et ciselez les herbes.
Si vous préférez la dinde tiède, passez rapidement les tranches à la poêle à feu moyen 1 minute par face avec une goutte d'huile ; sinon utilisez-les froides pour plus de fraîcheur.
Ouvrez chaque pita en poche, étalez une cuillerée de sauce au fond, ajoutez quelques feuilles de salade, des tranches de tomate et concombre, de la dinde fumée, parsemez de feta émiettée et d'herbes ciselées.
Assaisonnez d'une pincée de sel et poivre si nécessaire, refermez et servez immédiatement avec le reste de sauce à côté.
Informations nutritionnelles
- Calories : 315 kcal
- Protéines : 17.5 g
- Glucides : 31.25 g
- Lipides : 13.75 g