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Pilaf végétarien au chili

Un délicieux pilaf végétarien au chili préparé avec des légumes et des épices.

Le pilaf est un plat traditionnel originaire d'Asie centrale, popularisé dans de nombreuses cultures. Cette version végétarienne au chili est une variante moderne et épicée de ce classique.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Haricots rouges
Haricots rouges
1 Boîte
Lentilles vertes
Lentilles vertes
1 Tasse
Maïs
Maïs
1 Tasse
Salsa
Salsa
0.5 Bouteille
Tomates
Tomates
2 Unité
Bouillon
Bouillon
1 Litre
Riz
Riz
1 Tasse

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle

Ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter les poivrons verts et les faire revenir pendant quelques minutes

Ajouter les haricots rouges, les lentilles vertes, le maïs, la salsa, les tomates et le bouillon

Faire cuire pendant 30 minutes, en remuant occasionnellement

Servir chaud, accompagné de tranches de tomates fraîches