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Pilaf végétal aux épices

Pilaf végétal aux épices

Ce pilaf végétal aux épices est un plat délicieux et parfumé, inspiré de la cuisine indienne. Il est préparé avec du riz basmati, des épices et des légumes frais.

La cuisine indienne est connue pour ses épices et ses parfums délicieux. Ce pilaf végétal est un exemple parfait de la richesse de cette cuisine.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à café
Cuillère à café
1

Ingredients

4
Riz basmati
Riz basmati
250 Gramme
Graines de cumin
Graines de cumin
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Feuille de laurier
Feuille de laurier
2 Unité
Clous de girofle
Clous de girofle
2 Unité
Cardamomes
Cardamomes
2 Unité
Cannelle
Cannelle
0.5 Cuillère à café
Gingembre
Gingembre
20 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Piments verts
Piments verts
2 Unité
Oignons
Oignons
1 Unité
Tomates
Tomates
2 Unité
Pois verts
Pois verts
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe

Instructions

Rincer le riz basmati et le laisser tremper dans de l'eau pendant environ 45 minutes

Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et ajouter les graines de cumin, laisser chauffer jusqu'à ce qu'elles commencent à changer de couleur

Ajouter le curcuma, la feuille de laurier, les clous de girofle, les cardamomes et la cannelle

Ajouter le gingembre, l'ail et les piments verts

Faire cuire pendant 1 minute sur feu moyen

Ajouter les oignons, les tomates et les pois verts, faire cuire pendant 3 minutes

Égoutter le riz et l'ajouter à la poêle, remuer délicatement pendant 1 minute pour bien mélanger

Ajouter 2,5 tasses d'eau et du sel à goût

Faire cuire sur feu vif en remuant délicatement mais continuellement

Lorsque l'eau est presque absorbée, ajouter le jus de citron

Baisser le feu, couvrir la poêle et laisser cuire pendant environ 7 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit complètement cuit

Servir immédiatement