Découvrez les Petits Pois Asiatiques, un plat savoureux et facile à préparer, alliant saveurs asiatiques et ingrédients frais.
Les plats asiatiques à base de légumes et de noix comme les Petits Pois Asiatiques sont devenus populaires dans le monde entier pour leur saveur et leurs bienfaits pour la santé.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile dans une poêle et ajouter les champignons, faire cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les pois surgelés, la soupe de champignons, les germes de soja et les châtaignes d'eau, bien mélanger
Verser le mélange dans un plat à four et parsemer d'amandes effilées
Couvrir le plat avec du papier aluminium et enfourner à 180 degrés pendant 25 minutes
Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson pendant encore 5 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g