Petits déjeuners sans cuisson
- by Recettes Culinaires
- 05 janv. 2026
- 0 Mins
- 8 personnes
Un petit déjeuner sans cuisson préparé avec du sirop de maïs, du lait en poudre, des raisins, du beurre de peanut et des corn flakes
C'est une recette idéale pour les matins où l'on n'a pas le temps de cuisiner
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le sirop de maïs et le beurre de peanut dans une casserole à feu doux
Remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés
Retirer du feu et ajouter le lait en poudre
Mélanger jusqu'à ce que le lait soit bien incorporé
Ajouter les corn flakes et les raisins, et mélanger à nouveau
Former des petits tas avec les mains et les déposer sur du papier sulfurisé
Laisser refroidir à température ambiante
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 43.75 g
- Lipides : 18.75 g