Petit déjeuner soleil
Un petit déjeuner santé et équilibré, parfait pour commencer la journée avecnergie et bonne humeur
Ce petit déjeuner est idéal pour les matins où l'on a besoin d'un peu de soleil dans son assiette
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les céréales, les germes de blé, les graines de tournesol et les noix dans un bol
Ajoutez le yaourt nature et mélangez bien
Divisez le mélange entre deux bols et ajoutez des tranches de banane
Saupoudrez de cannelle et arrosez de miel
Ajoutez des tranches de fraise si désiré