Petit déjeuner sain à basse teneur en glucides
- by Recettes Culinaires
- 21 juil. 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un mélange de fromage blanc, yaourt, fruits et noix pour un petit déjeuner sain et équilibré
Ce petit déjeuner est idéal pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de glucides sans sacrifier le goût
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparer les ingrédients en les mesurant avec précision
Mélanger le fromage blanc et le yaourt dans un bol
Ajouter les fruits et les noix au mélange
Servir immediatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 15 g