Petit déjeuner rapide au micro-ondes
- by Recettes de cuisine
- 31 août 2025
- 2 Mins
- 1 personnes

Un petit déjeuner simple et délicieux, idéal pour les matins pressés
J'ai découvert cette recette et je l'ai immédiatement adoptée, c'est un moyen facile et rapide de préparer un petit déjeuner délicieux
Ustensiles

Ingredients







Instructions
Faire fondre le beurre dans un mug ou un petit bol au micro-ondes
Ajouter l'œuf, le lait, le sel et le poivre, et mélanger avec une fourchette
Faire cuire au micro-ondes pendant 30 à 45 secondes, ou jusqu'à ce que les œufs commencent à prendre
Sortir le mug du micro-ondes et laisser reposer pendant 2 minutes
Pendant que les œufs reposent, émietter le bacon et l'ajouter aux œufs
Les œufs vont se raffermir pendant ce temps, si désiré, saupoudrer de fromage râpé
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 18 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 15 g