Un mélange de fruits frais et de yaourt pour un petit déjeuner équilibré et savoureux
Un petit déjeuner équilibré est essentiel pour commencer la journée du bon pied
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans des verres, alternez les couches de fruits et de yaourt
Ajoutez des tranches de banane et des dattes
Saupoudrez le tout de noix de pin ou d'amandes
Servez frais et dégustez
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g