Petit déjeuner aux tater tots
- by Recettes Culinaires
- 18 janv. 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Un mélange de tater tots, d'oignons, d'œufs et de fromage pour un petit déjeuner savoureux
Les tater tots sont un ingrédient très polyvalent qui peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle avec de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit chaude
Ajouter les tater tots et les oignons dans la poêle
Faire cuire les tater tots et les oignons en les brisant avec une spatule pour obtenir une texture de pommes de terre rissolées
Lorsque les tater tots et les oignons sont chauds, les retirer de la poêle et les garder au chaud
Mélanger les œufs avec du lait et les verser dans la poêle chaude
Faire cuire les œufs à feu moyen en les remuant constamment pour les brouiller
Lorsque les œufs sont presque cuits, ajouter le mélange de tater tots et oignons et les mélanger avec les œufs
Laisser les œufs finir de cuire, puis ajouter le fromage et le mélanger délicatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.75 g