Un petit-déjeuner sain et délicieux à base de flocons d'avoine et de protéines, garni de myrtilles et de noix de macadamia.
Les flocons d'avoine sont un aliment de base dans de nombreuses cultures depuis des siècles, appréciés pour leurs vertus nutritionnelles et leur capacité à rassasier.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le lait dans une casserole à feu moyen
Ajouter les flocons d'avoine et faire cuire pendant 2 minutes, en remuant constamment
Incorporer la poudre de protéines, la cannelle et 1/4 de tasse de lait
Répartir le mélange dans deux bols et garnir avec 1/4 de tasse de myrtilles et 1 cuillère à soupe de noix de macadamia tranchées
Verser le lait restant sur les deux bols et servir chaud