Un mélange de flocons d'avoine, de son de blé, d'amandes moulues et de graines de lin pour un petit déjeuner complet
Ce petit déjeuner est idéal pour les jours où l'on a peu de temps, car il peut être préparé la veille au soir
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les ingrédients en les mesurant et en les mélangeant dans un grand bol
Moulez les amandes dans un moulin à café ou dans un robot culinaire
Mélangez les flocons d'avoine, le son de blé, les amandes moulues et les graines de lin dans un grand bol
Ajoutez le lait aromatisé à la vanille et les fruits secs ou frais selon vos préférences
Laissez reposer pendant la nuit ou pendant 30 minutes si vous êtes pressé
Servez chaud ou froid, selon vos préférences