Une recette de pâtes aux tomates et épinards, facile à préparer et délicieuse
Les épinards sont une excellente source de fer et de vitamines, tandis que les tomates sont riches en vitamine C et en antioxydants
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole
Ajouter les pâtes et les tomates concassées
Laisser cuire pendant 10 minutes à feu moyen
Ajouter les épinards frais et laisser cuire pendant 2 minutes
Mélanger et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 3.75 g