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Pâtes penne aux haricots noirs

Pâtes penne aux haricots noirs

Un mélange de pâtes penne, de haricots noirs, de tomates et d'épices pour un plat savoureux et nutritif

Les haricots noirs sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour les repas végétariens

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pâtes penne
Pâtes penne
250 Unité
Haricots noirs
Haricots noirs
150 Unité
Tomates
Tomates
200 Unité
Piment chipotle
Piment chipotle
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Fromage Monterey Jack
Fromage Monterey Jack
100 Tranche
Coriandre
Coriandre
10 Brin

Instructions

Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle et cuisiner l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre

Ajouter l'ail et le piment chipotle et cuisiner pendant environ 1 minute de plus

Ajouter les tomates et cuisiner pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe un peu

Ajouter les haricots noirs et les réchauffer

Assaisonner avec du sel

Lorsque les pâtes penne sont cuites, les égoutter et les remettre dans leur poêle

Ajouter la sauce, le fromage et le coriandre aux pâtes et mélanger