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Pâtes au sésame et au chou frisé

Pâtes au sésame et au chou frisé

Des pâtes udon accompagnées de chou frisé et parfumées au sésame

Le chou frisé est un légume très polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Pâtes udon
250 Unité
Chou frisé
Chou frisé
200 Unité
Huile de sésame
Huile de sésame
2 Cuillère à soupe
Tamari
Tamari
2 Cuillère à soupe
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole

Tenez un bouquet de chou frisé et coupez les tiges les plus épaisses

Faites tremper le chou frisé dans de l'eau pour enlever les impuretés

Égouttez le chou frisé et rincez-le soigneusement

Faites cuire les pâtes udon pendant 5 minutes de moins que le temps indiqué sur la boîte

Ajoutez les tiges et les feuilles de chou frisé dans la casserole en plusieurs fois

Poursuivez la cuisson à feu vif jusqu'à ce que les pâtes et le chou frisé soient tendres

Égouttez les pâtes et le chou frisé et remettez-les dans la casserole

Ajoutez de l'huile de sésame et du tamari, puis mélangez avec une fourchette

Goûtez et ajoutez plus d'huile de sésame et de tamari si nécessaire

Ajoutez des graines de sésame et mélangez à nouveau