Pâtes au citron et basilic avec légumes
- by Recettes Culinaires
- 25 mai 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Des pâtes cuites avec des légumes frais et une sauce au citron et basilic
Cette recette est idéale pour les jours de printemps où l'on souhaite un repas léger et parfumé
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet
Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et ajouter les flocons de brocolis, les fleurets de chou-fleur, l'oignon et le zeste de citron
Faire cuire les légumes pendant 7 à 10 minutes en remuant fréquemment
Ajouter la sauce au citron et basilic et faire cuire pendant 2 minutes supplémentaires
Mélanger les pâtes cuites avec les légumes et la sauce
Assaisonner avec du poivre et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 3.75 g