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Pâtes arrabbiata au blé complet

Pâtes arrabbiata au blé complet

Une recette de pâtes arrabbiata au blé complet, parfumées aux tomates et au fromage de chèvre, idéale pour un repas léger et savoureux

Cette recette a été inspirée par les pâtes traditionnelles italiennes, avec une touche de modernité et de créativité

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pâtes au blé complet
Pâtes au blé complet
250 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignons
Oignons
1 Tranche
Gousses d'ail
Gousses d'ail
2 Gousse
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Boîte
Feuilles de basilic
Feuilles de basilic
10 Feuille
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Fromage de chèvre râpé
50 Gramme
Roquette fraîche
10 Brin

Instructions

Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole et y ajouter des pâtes au blé complet

Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente

Dans une poêle, faire chauffer de l'huile d'olive et y ajouter des oignons et des gousses d'ail hachés

Ajouter des tomates concassées et des feuilles de basilic hachées dans la poêle

Assaisonner avec du sel et du poivre noir

Tout mélanger et laisser mijoter pendant quelques minutes

Ajouter les pâtes cuites dans la poêle et bien mélanger

Servir chaud, parsemé de fromage de chèvre râpé et de feuilles de roquette fraîches