Un délicieux mélange de pâtes à l'ange, de poulet aux herbes et de légumes
Cette recette est idéale pour un dîner en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive
Ajouter les oignons et les carottes et faire cuire en remuant pendant environ 5 minutes
Ajouter un peu d'eau si la poêle est trop sèche
Ajouter le poulet et faire cuire en remuant jusqu'à ce qu'il ne soit plus rosé
Saupoudrer de thym, d'origan, de basilic et de poivre
Ajouter les brocolis, couvrir et laisser cuire pendant 5 minutes
Mélanger la crème et le fromage parmesan, puis ajouter les pâtes cuites al dente
Laisser cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce que la sauce ait épaissi
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g